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70,3
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70,3 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 196,07g.
Frühstück: Красное Яблоко, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай, Мёд, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Минтай Жареный. Abendessen: Зеленый Чай, Мёд, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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