Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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71 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 77,62g | Eiw: 115,49g | Kohlh: 83,04g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Печень жареная. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Мираторг Котлета из Говядины . Abendessen: Печень жареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Красное Яблоко, Лента Торт Печеночный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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