Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Растишка Йогурт Малина-Банан, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Oreo Печенье, Чай с Молоком, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Своя Компания Мимоза с Тунцом. Abendessen: Приготовленные Грибы (с Жиром), Лаваш. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль , Кофе с Молоком, Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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inna.587's Gewichtsverlauf
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