Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2755 kcal
|
Fett: 110,09g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 349,54g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Egoiste Кофе Молотый, Бразильские Орехи, Северная Долина Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Гауда, Красная Цена Плюшка Московская. Mittagessen: Северная Долина Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Мэри Пирожное Загадка, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Изюм (без Косточек), Творог 9%, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|