Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 71,79g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 224,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Хек, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Abendessen: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Варенье, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Капучино, Energon Протеиновый Батончик Банан, Пятерочка Груша Конференция, Кофе с Молоком, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|