Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
74,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 60,46g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 168,69g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Финик, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Mittagessen: Шницель Куриный, Гречка, Куриный Суп. Abendessen: Северная Гавань Крабовое Мясо . Snacks/Sonstiges: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|