|
😅 а на ужин было 🍺🐟🥑🥓🤭
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 12,14g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Abendessen: Магнит Слива, Горбуша, Вино Красное Сухое, Eco Botanica Зефир. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
09 Okt 19 vom Mitglied: SLON IK
|
09 Okt 19 vom Mitglied: SLON IK
|
Все же ты решила опробовать систему, жрём и худеем? :)
09 Okt 19 vom Mitglied: SLON IK
|
😂😂😂 я всегда так делаю 😁 весь день ПП а вечером 🍻🍷🥂🍾🍰🍫🧀😋👍🏻😁 если бы не вечера , я была бы идеальная 😄😄😄
09 Okt 19 vom Mitglied: yulikk78
|
Так ты перенеси с вечера на утро. И будет идеально:)
09 Okt 19 vom Mitglied: SLON IK
|
😂😂😂 с утра выпил 🤪 весь день свободен 😄 не , я люблю вечером 🍷🧀 после тренек 🏋🏼♀️
09 Okt 19 vom Mitglied: yulikk78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yulikk78's Gewichtsverlauf
|