Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 22,00g.
Frühstück: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Апельсин. Mittagessen: Джаганнат Сыр Адыгейский, Помидоры. Abendessen: Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ilaha77's Gewichtsverlauf
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