Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3434 kcal
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Fett: 143,49g | Eiw: 216,87g | Kohlh: 298,23g.
Frühstück: Knorr Asia Green Curry Noodles, Hofer Toastbrot, Nutella Nutella, Käse, Schinken, Schweinebraten, Schwarzbrot, Semmel, Milka Leo. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Abendessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Sonstiges: Palatschinken, Nutella Nutella. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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