Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 44,11g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: Звенигора Творог 5%, Том Арахисовая Паста с Протеином, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Протеин Бруто. Mittagessen: Помидоры, Своя Линия Сыр Гауда 45%, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна. Abendessen: Красное Яблоко, Жменька Хлебцы Рисовые, Форель. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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