Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 82,96g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 268,88g.
Frühstück: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Красная Цена Сыр Гауда, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Плюшка Московская, Бразильские Орехи, Egoiste Кофе Молотый. Mittagessen: Сливочное Масло, Сахар, Увелка Гречка в Пакетиках, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Кабачок Гриль. Abendessen: Котлета Свиная, Мэри Пирожное Загадка, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Сахарный Песок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|