И снова минус 200гр😁
Нормально, прогресс ежедневный)
93,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2019:
452 kcal Fett: 21,86g | Eiw: 5,91g | Kohlh: 59,60g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Торт. mehr...
233 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
👍☺️ 
09 Okt 19 vom Mitglied: Monkery

     
 

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