Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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91,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 113,15g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 220,09g.
Frühstück: Батон Нарезной, Сахар, Черкизовский Сервелат Коньячный. Mittagessen: Торт Наполеон, Пирог с Вишней, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриный Суп Пюре (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Рублевский МПЗ Сервелат. Snacks/Sonstiges: Виноград, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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denisns's Gewichtsverlauf
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