Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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58,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 58,67g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Mittagessen: Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Abendessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Самарский Бройлер Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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НатальяМех's Gewichtsverlauf
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