Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
80,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 102,73g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Линия Нан Багдадский, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Чай. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Огурец, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Чай, Баклажаны Тушеные, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Баклажаны Тушеные, Дикси Вафельная Трубочка, Чай. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|