Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 112,72g | Eiw: 124,29g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Abendessen: Спагетти Болоньезе, Братья Караваевы Пожарская Котлета . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сахар, Яйцо, Манная Крупа, ВкусВилл Творог 9%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Gorelka's Gewichtsverlauf
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