Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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116,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 36,17g.
Frühstück: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок. Mittagessen: Яйцо Куриное, Укроп, Зеленый Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Яблоко Печеное, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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