Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3531 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 202,63g | Kohlh: 569,41g.
Mittagessen: Grandi Riso Riso Basmati, Pollo Italiano Petto di Pollo. Abendessen: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Selex Spaghetti Integrali. Snacks/Sonstiges: Margherita Pizza, Frullato (latte, avena, yogurt). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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