Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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47,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 39,63g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Кетчуп, Плов с Курицей. Abendessen: Noris Икра Трески Пробойная Соленая, Бутерброд с Маслом. Snacks/Sonstiges: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Вафли. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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