Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 59,37g | Eiw: 53,29g | Kohlh: 225,74g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Jogobella Йогурт , Магнит Банан, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Цезарь Пельмени Равиоли. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolpakoa's Gewichtsverlauf
|