Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 43,12g | Eiw: 118,00g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Herbal Tea, Toasted Rye Bread , Guacamole, Boiled Egg. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Roasted Potato, Chicken Breast. Abendessen: Kcal Beef Burger, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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julianbiddulph's Gewichtsverlauf
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