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☺️
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 25,84g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 91,54g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Гречка с Кефиром. Mittagessen: Омлет с Брокколи. Abendessen: Горбуша, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yulikk78's Gewichtsverlauf
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