Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 107,42g | Kohlh: 72,77g.
Frühstück: Magerquark, Aldi Nord Rustikale Steinofenbrötchen, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Kaffee, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Cordon Bleu. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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