KarinaZimina's Notizen, 10 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
89 kg Bisher verloren: 27,8 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2019:
2007 kcal Fett: 163,36g | Eiw: 98,34g | Kohlh: 30,54g.   Frühstück: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen:  Салат "Милано ". Abendessen: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Лук, Колбаса Докторская, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Яйцо, Акконд Птица Дивная . mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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