Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 32,61g | Eiw: 46,32g | Kohlh: 67,65g.
Frühstück: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Фисташки, Евроопт Яблоко , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Сырный, Яйцо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яичный Белок, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Bombbar Соус Карри. Mittagessen: Мандарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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