Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 87,68g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 213,79g.
Frühstück: Яблоки, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Cheetos Чипсы, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Abendessen: Каждый День Чернослив Сушеный, Арахис. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. mehr...
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1665 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kristenmyverr's Gewichtsverlauf
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