Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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130,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 175,38g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Chorizo Burrito Bowl, Coffee, Coffee. Mittagessen: InnovAsian Cuisine General Tso's Chicken. Abendessen: Wegmans Pasta Alfredo with White Chicken & Broccoli. Snacks/Sonstiges: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Mint Chocolate Chip Ice Cream. mehr...
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3438 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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doug-4beckie's Gewichtsverlauf
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