Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 164,71g.
Frühstück: Сметана, Сырники. Mittagessen: SPAR Rice Cakes With Sea Salt, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Рассольник. Abendessen: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kratirova_ann's Gewichtsverlauf
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