Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 35,33g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: 크라운 팥양갱. Mittagessen: 콤비네이션피자, 하림 훈제오리, 비타민, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, 김치, 바나나. Abendessen: 콤비네이션피자, 찐옥수수, 바나나. Snacks/Sonstiges: 카누 카누. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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