Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 27,99g | Eiw: 32,71g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: Ашан Кленовая Косичка , Вкуснотеево Кефир 1%, Экопродукт Джем Персик, Вкуснотеево Творог 9%, Чай. Mittagessen: Русский Хлеб Пирожок с Курицей и Овощами, Банан, Нектарины, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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