|
Сундучок "Леовит" 4-й день
|
67,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
623 kcal
|
Fett: 21,58g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Кофе "Капуччино" для Похудения, Яйцо Столовое "Квайт Кольк". Mittagessen: Чай "Похудин", Лапша "Пикантная с Овощами", Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Кисель "Очищающий", Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Груши. mehr...
|
|
1740 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|