Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2045 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 142,94g | Kohlh: 217,28g.
Frühstück: Сахар, Пирожки, Сахар, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное филе жареное. Mittagessen: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Слобода Майонез Провансаль 67%, Щи со свининой, Магнит Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Виноград, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Сахар, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Слобода Майонез Провансаль 67%, Куриное филе жареное. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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I_am_sascha's Gewichtsverlauf
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