Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Coffeeport Лаваш с Брынзой и Зеленью , Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Изюм, Гречневая Каша, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хурма, Картофельное Пюре, Салат Овощной, ВкусВилл Окунь Морской Филе . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svetulek_K's Gewichtsverlauf
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