Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 172,37g | Kohlh: 117,83g.
Frühstück: Яблоко, Арахис, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Вип Гречка. Mittagessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Bravolli Булгур, Курица Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ISO Sensation Протеин со Вкусом Бразильский Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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Strelina Mariya's Gewichtsverlauf
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