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IM IN THE 150s!! I have to be honest I looked at my body in the mirror this week and felt so bad and could’ve sworn I had gained weight. This was a welcome welcome surprise! Now to gain some back and celebrate with margs tonight ;)
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71,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 36,62g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 224,28g.
Frühstück: Dole Mixed Berries, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Wal-Mart Donut Holes. Mittagessen: Bananas, Bumble Bee Fat Free Tuna Salad with Crackers, Campbell's Creamy Tomato Soup. Abendessen: White Bread , Rice with Beans, Shrimp with Lobster Sauce (Mixture), Chili's Skinny Patron Margarita, Twizzlers Twizzlers. Snacks/Sonstiges: Rum. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Okt 19 vom Mitglied: jcmama777
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11 Okt 19 vom Mitglied: HCB
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tina.and.tito's Gewichtsverlauf
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