Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
779 kcal
|
Fett: 41,52g | Eiw: 46,03g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Чернослив Свежий, Сом в сметане. Snacks/Sonstiges: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Good Food Орех Макадамия, Перекресток Инжир Свежий. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|