Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 104,02g | Kohlh: 38,22g.
Frühstück: Сыр Бри, Рис Отварной, Моссельпром Фарш Куриный "Превосходный", Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Полюс Икра Сельди, Сельдь Соленая, Борщ со Свининой. Abendessen: Сыр Голландский, Индейка Тушеная. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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