Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 103,32g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 263,83g.
Frühstück: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Красная Цена Сыр Гауда, Бразильские Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Fine Life Клубника Варенье Домашнее. Mittagessen: Сердце Куриное, Coffee Like Капучино (400мл), Северная Долина Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Abendessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Яйцо Куриное, Магнит Яблоко, Капуста Белокочанная, Додо Пицца Пицца Испанские Колбаски Чоризо. Snacks/Sonstiges: Cofix Бельгийская Вафля. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|