|
Выспалась ☺️
|
88,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 42,37g | Eiw: 167,10g | Kohlh: 101,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Пеко Булочка с Отрубями, Чай, Соль, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Деревенская Жизнь Творог 5%. Abendessen: Глобус Креветки. Snacks/Sonstiges: Глобус Компотная Смесь, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой". mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asiaveselova's Gewichtsverlauf
|