Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 121,17g.
Frühstück: Кофе, Тортик "Нежность ". Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Еда без Забот Баклажаны Фаршированные с Сыром, Лента Хлеб Деревенский. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LanaVla's Gewichtsverlauf
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