Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Mirel Печенье Ореховое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Russian Performance Standard Egg Protein. Mittagessen: Good Food Кедровый Орех, Mirel Печенье Ореховое. Abendessen: Ржаной Хлеб, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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anikoli's Gewichtsverlauf
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