Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Борщ, Хлеб Черный. Abendessen: Котлеты из Индейки, Макдоналдс Флет Вайт, Fazer Crisp Rye, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Bombbar Протеиновый Батончик, Лента Пирог с Яблоками. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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dasha_litvinov's Gewichtsverlauf
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