Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
65,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2019:
1403 kcal Fett: 55,52g | Eiw: 87,33g | Kohlh: 141,51g.   Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебец, Овсяная Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко, Яйцо, Варенье, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Варенье, Finn Crisp Хлебец, Nestle Кукурузные Хлопья, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Говядина Постная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сметана 20%, Борщ. mehr...
1588 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Eliza777's Gewichtsverlauf


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