Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 35,86g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: 木薯粉, Egg, Tomatoes. Mittagessen: 魔芋丝, Enoki Mushrooms , Catfish, 百福 Tofu 浓豆板豆腐 , Chrysanthemum Garland , Tomatoes. Abendessen: Papaya. Snacks/Sonstiges: Fig. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liuynalice's Gewichtsverlauf
|