Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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99,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 51,59g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Грейпфрут , Масло Подсолнечное. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Вареники с Чёрной Смородиной. Abendessen: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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cico.buff54's Gewichtsverlauf
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