Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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92 kg
Bisher verloren: 68 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 69,49g | Kohlh: 82,33g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Папа Может Ветчина Филейная, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Рыбный Остров Сайра в Томатном Соусе. Abendessen: Кокосовое Печенье, Пиво. Snacks/Sonstiges: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Mansero's Gewichtsverlauf
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