Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Harry's American Sandwich Complet, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Gelée Groseilles. Mittagessen: Pomme de Terre (Chair et Peau), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Abendessen: Crêpe au Sucre. Snacks/Sonstiges: Lidl Chocolat au Lait Des Alpes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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blackonpeito's Gewichtsverlauf
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