KarinaZimina's Notizen, 13 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
88,8 kg Bisher verloren: 28 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2019:
1292 kcal Fett: 96,06g | Eiw: 79,51g | Kohlh: 23,96g.   Frühstück: Вода, Томатная Паста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свиной Фарш (Приготовленный). Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Элитный 75% Какао. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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