Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 36,16g | Kohlh: 45,99g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Крем Чиз, Старая Ладога Молоко, Lipton Чай. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Snacks/Sonstiges: Наша Корова Молоко 3,2%, Bonfesto Крем Чиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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