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潇洒是要付出代价的🤣🤣🤣🤣
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53,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 105,99g.
Frühstück: 明治 低脂牛奶, 煮鸡蛋, 甜玉米, 狗不理 猪肉包. Mittagessen: 手撕包菜, 炒菜花, 煮熟的西兰花（新鲜）, 牛排（只吃瘦肉）. Abendessen: 杏仁, 恒胜天祥 芝麻花生混合酱. Snacks/Sonstiges: 无糖豆浆酸奶, 香蕉轻乳酪蛋糕. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Okt 19 vom Mitglied: 尼歐NEO
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Doreen. Yu's Gewichtsverlauf
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